精神保健福祉センター
各都道府県や政令指定都市に設置されている公的な相談機関です。 「こころの健康センター」などの名称になっている場合もあります。
ギャンブル依存症や関連する問題について、ご本人・ご家族からの 電話相談や面接相談を受け付けています。
全国のセンター一覧を見る
「こころに寄り添い、希望あふれる未来を創る」
受付時間：平日10:00～17:00
ギャンブル依存症とは
ギャンブル依存症とは、ギャンブルを繰り返すうちに、経済的・社会的・精神的な問題が生じているにもかかわらず、ギャンブルをやめられなくなる状態を指します。ギャンブル障害とも呼ばれ、本人の意志の弱さではなく、適切な支援や治療が必要な病気です。
日本におけるギャンブルには、競馬、競輪、競艇、オートレースなどの公営ギャンブルのほか、宝くじ、スポーツくじ、パチンコ、スロットといった遊技も含まれます。
ギャンブルを全くしない人もいれば、娯楽の範囲で楽しむ人もいます。ほとんどの人はこの範囲に収まりますが、ギャンブルが原因で金銭的な問題や生活への影響が生じ、やめたいのにやめられない状態が続く場合は、ギャンブル依存症の可能性があります。診断は専門医療機関で行います。
ギャンブル依存症は、意志の問題ではなく、脳の報酬系の働きに関わる病気です。適切な治療やサポートを受けることで、回復への道を歩むことができます。
ギャンブル依存 セルフチェック
ギャンブルとの付き合い方を確認してみませんか？
ギャンブルによる問題は、ご本人が気づかないうちに、 お金・仕事・家庭・人間関係などへ広がることがあります。
まずは簡単な「LOST」、 さらに詳しく確認したい場合は 「SOGS」でセルフチェックできます。
回答内容は保存・送信されません。
このページ上でのみ自動計算されます。
このページ上でのみ自動計算されます。
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LOST セルフチェック
まずはこちらの4項目を確認してください。
4項目すべてに、ご本人が「はい」「いいえ」で回答してください。結果は診断ではありません。
LOST セルフチェック結果
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/ 4項目
HELKEMAからのご案内
ギャンブルのことで気になることがあれば
ご本人が相談を希望していなくても、ご家族だけで相談できます。HELKEMAでも困りごとを整理し、必要な相談先を一緒に考えます。
福井県のギャンブル問題の相談先を見る HELKEMAに電話で相談する：0776-25-7830電話受付：平日10:00〜17:00
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SOGS セルフチェック
ギャンブルの問題をより詳しく確認する スクリーニングテストです。
ご本人が「これまでの経験」を振り返って回答してください。 過去の問題も点数に含まれるため、現在の状態や回復の状況を判定するものではありません。
※一部の質問は状況を把握するためのもので、
SOGSの点数には加算されません。問1〜3・問17は任意です。
問4〜15と問16は回答が必要です。問12が「いいえ」の場合、問13は該当なし（0点）として扱います。
あなたのSOGSスコア
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点
HELKEMAからのご案内
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ギャンブルのことで気になることがあれば
「やめたいのにやめられない」
「借金が増えている」
「家族のギャンブルが心配」
「どこへ相談すればいいのかわからない」
そのような段階からでもご相談いただけます。
ご本人が相談を希望していなくても、ご家族だけで相談できます。
HELKEMAでも、 ご本人・ご家族からのご相談をお受けしています。
福井県のギャンブル問題の相談先を見る TEL 0776-25-7830
受付時間：平日 10:00〜17:00
この結果について
LOST・SOGSは、 ギャンブルの問題の可能性を確認するための スクリーニングテストです。 医師による診断に代わるものではありません。
点数にかかわらず、 ギャンブルによって借金・仕事・家庭・人間関係などに 問題が生じている場合は、 専門の医療機関・相談機関などへ 相談することをおすすめします。
セルフチェックの参考資料・出典
認定特定非営利活動法人ASK「ギャンブル依存のスクリーニング」（LOST・SOGSの日本語の質問、採点・判定の参考）
LOSTは、ギャンブル依存症問題を考える会、国立精神・神経医療研究センター、筑波大学の研究者らの調査研究で開発された4項目のチェックです。本ページは2項目以上を相談につなぐ目安としています。
SOGS（South Oaks Gambling Screen）は、Lesieur HR・Blume SBによるスクリーニング尺度です（American Journal of Psychiatry, 1987; 144:1184–1188）。本ページはASKの掲載内容を参考に、0点／1〜4点／5点以上の区分を採用しています。問1〜3・問12・問17は採点対象外、問16の9つの資金調達先は選択項目ごとに1点です。合計は0〜20点です。
本ページでは生涯の経験を振り返ります。結果だけで現在の診断や回復の状況は判断できません。質問文は一部読みやすく調整し、結果の説明・相談案内はHELKEMAが作成しています。参照先が本ページを監修・推奨したことを意味しません。
ギャンブル依存症の相談先一覧
ギャンブルの問題は、ご本人だけでなく、ご家族や周囲の方も相談できます。 借金や仕事、家庭への影響が深刻になる前の段階でも相談可能です。
福井県で相談先を探している方へ
福井県内の相談窓口、医療機関、自助グループなどをまとめています。 ご本人が相談を希望していない場合でも、ご家族だけで相談できます。
福井県のギャンブル問題の相談先を見る医療機関
診断や治療を希望する場合や、うつ病、発達障害などの問題が 背景にあると考えられる場合は、専門医療機関への相談も選択肢になります。
受診前に、診療内容や予約方法、ご家族だけでも相談できるかをご確認ください。
福井県の相談機関を見る当事者・家族の支援団体と自助グループ
団体名を押すと、詳しい説明や連絡先が開きます。
グレイス・ロード
ギャンブル依存症からの回復を支援する団体です。 回復に向けた取り組みや支援内容については、公式サイトでご確認ください。
ギャンブル依存症問題を考える会
全国ギャンブル依存症家族の会
ギャンブルの問題を抱える人のご家族による団体です。 全国各地で家族会や相談活動が行われています。
GA（ギャンブラーズ・アノニマス）
ギャンブルをやめたいと願う当事者のための自助グループです。 本名を名乗る必要はなく、全国各地でミーティングが行われています。
ご家族や関係者も参加できる「オープン・ミーティング」が 開催される場合もあります。
ギャマノン
ファミリーズ・アノニマス
アルコール、薬物、ギャンブル、買い物、ネット、ゲームなど、 依存の問題を抱える人のご家族や友人のための自助グループです。
ARTS（Addiction Recovery Total Support）
薬物・ギャンブル・アルコールなどの依存症に対する 誤解をなくすための提言や調査を行っている団体です。 家族のオンライン相談会なども実施しています。
ASK 依存症オンラインルーム「ルームG」
ASK認定依存症予防教育アドバイザーが主宰する、 ギャンブル依存症のオンライン自助グループです。
オンラインチャットやZoomミーティングが開催されています。
相談前にご確認ください
受付時間、対象地域、予約の必要性、ミーティングの開催日時などは
変更される場合があります。利用前に各機関・団体の公式サイトまたは
電話で最新情報をご確認ください。
緊急性がある場合
自傷・他害のおそれ、強い混乱、意識の異常などがある場合は、
ご本人やご家族だけで判断せず、速やかに医療機関へ相談してください。
命に関わる緊急時は119番へ連絡してください。
出典・参考：特定非営利活動法人ASK、全国精神保健福祉センター長会、 各支援団体公式サイト