臨床心理士による専門相談
臨床心理士による専門相談
ひとりで抱えず、一緒に整理してみませんか。
お酒の問題だけでなく、ゲームやインターネットとの付き合い方、 薬物などへの依存が心配なとき、子どもや若者の生きづらさ、 学校生活、親子・家族関係などについてもご相談いただけます。
ご本人が相談に来られない場合でも大丈夫です。
まず、親御さんやご家族から相談を始めることができます。
無料相談を予約する
こんなことで悩んでいませんか？
「相談するほどのことなのかな」と迷っている段階でも構いません。 今起きていることを、一緒に整理するところから始めます。
依存が心配
お酒、ゲーム・インターネット、薬物などとの付き合い方が心配。 本人は問題だと思っていない。どう関わればよいのかわからない。
子ども・若者のこと
学校に行きづらい、家にこもりがち、生活リズムが崩れている、 生きづらさを抱えているように感じる。
親子・夫婦・家族関係
話をするとけんかになってしまう。 家族としてどこまで支えればよいのか、距離の取り方がわからない。
こころや生活のこと
仕事、人間関係、孤立、将来への不安など、 何から整理したらよいのかわからない。
本人が相談したがらない
本人に相談や受診を勧めても拒まれる。 無理に連れていく以外に、家族としてできることを考えたい。
ご家族自身が疲れている
本人を支え続けることに疲れてしまった。 自分自身の生活や気持ちについても相談したい。
本人が来られなくても大丈夫です
「本人が相談する気にならないと、相談しても意味がないのでは？」 と思われるご家族もいらっしゃいます。
でも、本人を無理に相談へ連れてくることだけが、 支援の始め方ではありません。
何に一番困っているのか。
これまで、どんなことをしてきたのか。
まずはご家族から状況を整理することで、 本人への声のかけ方や距離の取り方、 ご家族自身を守るためにできることが見えてくる場合があります。
お子さんのことで悩んでいる親御さんへ
ゲームやインターネットとの付き合い方、学校生活、生活リズム、 家族との関係、社会とのつながり。
表面に見えている行動だけではなく、 その背景に本人なりの苦しさや生きづらさがあることもあります。
「なぜ今、この状態になっているのだろう」
というところから一緒に考えていきます。
お子さん本人が相談に来られなくても構いません。 まず親御さんからご相談いただけます。
担当する臨床心理士について
子どもの発達やこころの支援に関わる医療・相談の現場で、 子どもや保護者への相談支援に携わっています。
また、スクールカウンセラーとして学校現場でも活動し、 子どもの学校生活や生きづらさ、親子関係など、 さまざまな相談に向き合っています。
HELKEMAの専門相談では、こうした経験を生かし、 ご本人だけでなく、親御さんやご家族からの相談にも対応します。
問題だけを見るのではなく、今起きていることやその背景、 ご本人・ご家族が感じている不安や負担を一緒に整理しながら、 これからできることを考えていきます。
相談では、こんなことを一緒に整理します
今、起きていること
現在の状況をお聞きします。 うまく説明しようとしなくても大丈夫です。
一番困っていること
ご本人のことだけでなく、 ご家族自身が困っていることも大切にします。
これまでしてきたこと
声のかけ方や約束、相談・受診を勧めたことなど、 これまでの経過を一緒に振り返ります。
今できること・今はしなくてもよいこと
すべてを一度に解決しようとせず、 今の状況に合わせて次の一歩を整理します。
必要な支援について
必要に応じて、医療・教育・行政・福祉など、 適切な支援につながる方法も一緒に考えます。
HELKEMAの相談は無料です
「何を話せばいいかわからない」というところからでも大丈夫です。 相談の前に、話す内容をきれいに整理しておく必要はありません。
臨床心理士がお話を伺いながら、 今起きていることを一緒に整理していきます。
HELKEMAは医療機関ではありません。 この相談は診断や治療を行うものではありません。 医療的な診断・治療などが必要と考えられる場合には、 適切な医療機関や専門機関への相談をご案内します。
よくあるご質問
まず、話してみることから
始めてみませんか。
ご本人が来られなくても大丈夫です。
親御さんやご家族だけでもご相談いただけます。
今日、すべての答えを出す必要はありません。
※HELKEMAは医療機関ではありません。